Fitness seit 17 Jahren!
Wir sind keine Neulinge im Fitness Bereich – Nutzen Sie unsere jahrelange Erfahrung!
Täglich geöffnet!
Für Mitglieder haben wir täglich von 6 – 24 Uhr geöffnet!
YOGA-Kurs
Yoga auf 10er Block-Basis. So flexibel wie noch nie! Stempel nur, wenn du teilnimmst.
Fit bleiben – wohl fühlen!
Fitnesstraining beinhaltet die drei Bereiche Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Getreu diesem Konzept bieten wir das komplette Leistungsangebot in Sachen Fitness.
Am besten überzeugen Sie sich persönlich von unseren Leistungen. Zögern Sie nicht, Ihre guten Vorsätze in die Tat umzusetzen.
Ob im Anschluß an das Training oder einfach nur zur Erholung nach einem anstrengenden Tag, für Entspannung und Regeneration ist in unserem Wellnessbereich bestens gesorgt.
Gönnen Sie sich Ihr Wohlfühl-Erlebnis und erfahren Sie Ihr Gesundheitserlebnis bei Sauna, Tepidarium, Massage oder Solarium.
Fitness / Krafttraining / Gruppentraining / Entspannung
Gemeinsam können
wir mehr erreichen!
Der Vorteil eines Fitness-Studios ist der Kontakt zu qualifizierten Trainern und Trainerinnen, Menschen mit den verschiedensten sportlichen Hintergründen und der Zugang zu den vielen Trainingsgeräten.
Wir empfehlen 3 einfache Schritte um immer
wieder neue Motivation zu finden.
und wohl fühlen
Nutzen Sie die Gruppenmotivation!
Beim Gruppentraining wird in erster Linie eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit angestrebt, aber es werden auch die motorischen Komponenten Kraft, Beweglichkeit und koordinative Fähigkeiten stark entwickelt.
- Wirbel-Fit
- Mobilisation
- Intervall Workout
- Stretching und Spinning
- Yoga