Fitness seit 19 Jahren!
Wir sind keine Neulinge im Fitness Bereich – Nutzen Sie unsere jahrelange Erfahrung!
Täglich geöffnet!
Für Mitglieder haben wir täglich von 6 – 24 Uhr geöffnet!
Gratis Probetraining!
Machen Sie sich selbst ein Bild und nutzen Sie unser kostenloses Probetraining!
Update bzgl. Coronavirus-Pandemie (Stand: DO 10. Juni 2021)
Neue Verordnungen ab 10. Juni 2021
Die Pandemie erfordert weiterhin einige unabdingbare Maßnahmen und wir bitten daher um deine Mitarbeit!
Hier in einem kurzen Überblick die Maßnahmen:
- Zutritt zum Fitnessclub haben geimpfte (22 Tage ab Erstimpfung), genesene (schriftlicher Nachweis erforderlich, Antikörpertest) oder getestete Personen.
- In dem Zeitraum, in welchem kein Personal vorhanden ist, muss der Kunde einen gültigen Nachweis während des Aufenthaltes bei sich haben.
Wir möchten noch einmal erwähnen, dass wir für euch den Zugang und Aufenthalt im Lifestyle-Club so einfach und sicher wie möglich gestalten werden! Endlich dürfen wir unserer großen Leidenschaft, der Arbeit mit Menschen, wieder nachgehen.
Wir freuen uns auf euch. Euer Team vom Lifestyle-Club St. Leonhard am Forst!
Fitness / Krafttraining / Gruppentraining / Entspannung
Gemeinsam können
wir mehr erreichen!
Der Vorteil eines Fitness-Studios ist der Kontakt zu qualifizierten Trainern und Trainerinnen, Menschen mit den verschiedensten sportlichen Hintergründen und der Zugang zu den vielen Trainingsgeräten.
Wir empfehlen 3 einfache Schritte um immer
wieder neue Motivation zu finden.
01.Kostenloses Probetraining
02.Lifestyle-Mitglied werden
03.Fit bleiben
und wohl fühlen
und wohl fühlen
Nutzen Sie die Gruppenmotivation!
Beim Gruppentraining wird in erster Linie eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit angestrebt, aber es werden auch die motorischen Komponenten Kraft, Beweglichkeit und koordinative Fähigkeiten stark entwickelt.
- Wirbel-Fit
- Mobilisation
- Intervall Workout
- Stretching und Spinning
- Yoga